آموزش فعالیت ورزشی در قالب بازی به کودکان

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی ایران؛ آقای دکتر محمد رازی گفت: امروزه همه آسیب‌های ورزشی مهم هستند، ولی متأسفانه در کشور ما آسیب‌های مفصل زانو بخصوص آسیب لیگامان کروشیت قدامی یا ACL به مراتب شیوع بیشتری دارد و یکی از علل آن انگیزه بالای نوجوانان و جوانان به روی آوردن ورزش است و علت دیگر آن نوجوانانی است که در سنین بلوغ و بعد از بلوغ علاقه شدیدی به ورزش‌هایی مثل فوتبال و بازی‌های توپ دار پیدا می‌کنند، ولی سیستم عضلانی عصبی اون‌ها رشد چشمگیری نکرده است.
وی ادامه داد: کودک باید از کودکی و شیرخوارگی با ورزش و فعالیت‌های فیزیکی را شروع کند و هنگامی که راه می‌افتد باید فعالیت‌های فیزیکی را به نحو صحیح و به مقدار متناسب انجام دهد به همین دلیل کودکانی که مرتب در پارک‌ها بازی می‌کنند و از وسایلی که در پارک‌ها نصب شده یا در زمین آزاد یا در جایی که روی ماسه و زمین خاکی بازی می‌کنند و رشد می‌کنند این‌ها سیستم عصبی عضلانی و اسکلتی شان رشد صحیح تری پیدا می‌کند و هنگامی که به سن بالاتر می‌رسند میزان آسیب دیدگی لیگامان کروشیت قدامی در آن‌ها کمتر است.
آقای دکتر رازی گفت: متأسفانه امروزه زندگی آپارتمانی توأم با نداشتن وقت از طرف والدین برای اینکه بچه‌ها را به هر روز به مکان‌های مناسب برای انجام بازی و ورزش ببرند باعث شده که بچه‌ها رشد سیستم عصبی عضلانی استخوانی نرمالی را نداشته باشند؛ و گاهی که به ورزش‌های ارگانیزه و ورزش‌های تیمی و کلاس‌های ورزشی می‌روند ممکن است کم بیاورند و در فعالیت‌های چرخشی و پیچشی باعث پارگی لیگامان کروشیت قدامی شوند.
وی افزود: نتیجه می‌گیریم با توجه به اینکه رشد عصبی- عضلانی استخوانی کودکان یا سیستم نوروماسکولارشان باید از شیرخوارگی آغاز شود، باید در همان سنین فعالیت فیزیکی و ورزشی در قالب بازی به کودکان آموزش داده شود؛ که این آموزش‌ها از نوزادی تضمین کننده پیشگیری از آسیب‌ها در دوران نوجوانی و جوانی خواهد بود.
وی درباره این همایش گفت: در این همایش متخصصانی از اقصی نقاط دنیا حضور دارند و تمامی ابعاد آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی و پروتز‌های زانو، پرتز‌های مفصل شانه، آسیب‌های ورزشی شانه، آسیب‌های ورزشی مچ پا، آسیب‌های تاندونی و عضلانی و ورزشی را مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد.
ششمین همایش بین المللی دوسالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی ایران از تاریخ ۲۲ تا ۲۵ بهمن با شرکت همه جانبه جامعه ارتوپدی کشور به خصوص جراحان زانو آرتروسکوپی آسیب‌های ورزشی، جراحان شانه، جراح مفصل مچ پا، جراحان مفصل هیپ برگزار خواهد شد، همچنین تاکنون ۵ همایش قبلی با موفقیت بسیار چشمگیری برگزار شده است و یقین دارم که این همایش با موفقیت بسیار بالا در جزیره کیش برگزار خواهد شد.