• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • وبگردی
  • شهروندخبرنگار
  • صفحه نخست
    • صفحه نخست
  • سیاسی
    • سیاسی
    • رهبری
    • انتخابات
    • عمومی
    • دولت
    • مجلس
    • شورای نگهبان
    • سیاست خارجی
    • امنیتی و دفاعی
    • احزاب و تشکلها
    • رسانه های بیگانه
  • اقتصادی
    • اقتصادی
    • اقتصادمقاومتی
    • معدن و صنایع معدنی
    • صنعت
    • کشاورزی،روستا و عشایر
    • بازاروتجارت
    • خودرو
    • بانک ، بیمه و بورس
    • مسکن
    • کسب و کار
    • آب وانرژی
    • گمرک،حمل و نقل
    • اقتصاد کلان
  • اجتماعی
    • اجتماعی
    • جامعه و شهری
    • محیط زیست
    • حقوقی و قضایی
    • زنان و خانواده
    • عمومی
    • تعاون و اشتغال
    • انتظامی و حوادث
  • علمی و فرهنگی
    • علمی و فرهنگی
    • شوراهای عالی و عمومی
    • علم و فناوری
    • فرهنگ وهنر
    • راديو تلويزيون
    • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
    • حج و زیارت
    • آموزش و پرورش
    • معارف
    • کتاب و مطبوعات
    • بهداشت وسلامت
    • آموزش عالی،دانشگاه
    • اربعین
    • حماسه و ایثار
    • فضای مجازی
    • انرژی هسته ای
  • استان ها
    • استان ها
    • آبادان
    • آذربایجان شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • البرز
    • اصفهان
    • ایلام
    • بوشهر
    • تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان وبلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهکیلویه و بویراحمد
    • کیش
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • مهاباد
    • همدان
    • هرمزگان
    • یزد
  • بین الملل
    • بین الملل
  • ورزشی
    • ورزشی
    • فوتبال و فوتسال
    • جام جهانی
    • آسیایی و پاراآسیایی
    • عمومی
    • توپ و تور
    • کشتی و وزنه برداری
    • رزمی
    • راکتی
    • پایه و آبی
    • جانبازان و معلولان
    • بانوان
    • المپیک و پارا المپیک
    • ورزشی بین الملل
    • ساير حوزه ها
  • عکس
    • عکس
    • خبری
    • مستند
    • استانها
    • بین الملل
    • ورزشی
  • فیلم
    • فیلم
    • سیاسی
    • ورزشی
    • اجتماعی
    • علمی و فرهنگی
    • اقتصادی
    • قلم دوربین
    • عمومی
    • پادکست
  • وبگردی
    • وبگردی
    • دانستنی ها
    • سرگرمی
    • مناسبتی
    • به علاوه خبر
  • شهروندخبرنگار
    • شهروندخبرنگار
    • گزارش مردمی
    • سوال از مسئولین
  • موضوعات:
  • رهبری
  • |
  • انتخابات
  • |
  • عمومی
  • |
  • دولت
  • |
  • مجلس
  • |
  • شورای نگهبان
  • |
  • سیاست خارجی
  • |
  • امنیتی و دفاعی
  • |
  • احزاب و تشکلها
  • |
  • رسانه های بیگانه
  • موضوعات:
  • اقتصادمقاومتی
  • |
  • معدن و صنایع معدنی
  • |
  • صنعت
  • |
  • کشاورزی،روستا و عشایر
  • |
  • بازاروتجارت
  • |
  • خودرو
  • |
  • بانک ، بیمه و بورس
  • |
  • مسکن
  • |
  • کسب و کار
  • |
  • آب وانرژی
  • |
  • گمرک،حمل و نقل
  • |
  • اقتصاد کلان
  • موضوعات:
  • جامعه و شهری
  • |
  • محیط زیست
  • |
  • حقوقی و قضایی
  • |
  • زنان و خانواده
  • |
  • عمومی
  • |
  • تعاون و اشتغال
  • |
  • انتظامی و حوادث
  • موضوعات:
  • شوراهای عالی و عمومی
  • |
  • علم و فناوری
  • |
  • فرهنگ وهنر
  • |
  • راديو تلويزيون
  • |
  • میراث فرهنگی،گردشگری ،صنایع دستی
  • |
  • حج و زیارت
  • |
  • آموزش و پرورش
  • |
  • معارف
  • |
  • کتاب و مطبوعات
  • |
  • بهداشت وسلامت
  • |
  • آموزش عالی،دانشگاه
  • |
  • اربعین
  • |
  • حماسه و ایثار
  • |
  • فضای مجازی
  • |
  • انرژی هسته ای
  • موضوعات:
  • فوتبال و فوتسال
  • |
  • جام جهانی
  • |
  • آسیایی و پاراآسیایی
  • |
  • عمومی
  • |
  • توپ و تور
  • |
  • کشتی و وزنه برداری
  • |
  • رزمی
  • |
  • راکتی
  • |
  • پایه و آبی
  • |
  • جانبازان و معلولان
  • |
  • بانوان
  • |
  • المپیک و پارا المپیک
  • |
  • ورزشی بین الملل
  • |
  • ساير حوزه ها
  • موضوعات:
  • خبری
  • |
  • مستند
  • |
  • استانها
  • |
  • بین الملل
  • |
  • ورزشی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • قلم دوربین
  • |
  • عمومی
  • |
  • پادکست
  • موضوعات:
  • دانستنی ها
  • |
  • سرگرمی
  • |
  • مناسبتی
  • |
  • به علاوه خبر
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • سیاسی
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • ورزشی
  • |
  • علمی و فرهنگی
  • موضوعات:
  • گزارش مردمی
  • |
  • سوال از مسئولین
  • موضوعات:
  • شبکه یک
  • |
  • شبکه دو
  • |
  • شبکه سه
  • |
  • شبکه چهار
  • |
  • شبکه پنج
  • |
  • شبکه خبر
  • |
  • شبکه قرآن
  • |
  • شبکه جام جم
خبر فوری
  • تکمیل چند طرح راهسازی استان مرکزی پیش از آغاز تعطیلات نوروزی
  • شازند، نیروگاهی ۱۰۰ درصد گازسوز شد
  • بازدید میدانی استاندار از فعالیت نوروزی نهادهای خدمات رسان در تفرش و آشتیان
  • قدردانی از هوشیاری شورای تامین شهرستان اراک در مقابله با دشمن
  • فعالیت ادارات و مدارس استان مرکزی بر اساس روال گذشته
  • تردد نوروزی هفت میلیون و ۸۰۰ هزار خودرو‌ سبک در استان مرکزی
  • چشم نوازی طبیعت بهاری محلات برای مسافران نوروزی
  • خاموشی یک ساعته برق مردم استان مرکزی به احترام زمین
  • هوای اراک ناسالم برای تمام گروه‌ها
  • افزایش ۴۵ درصدی مسمومیت با گاز مونوکسید کربن
امروز: -
نسخه اصلی
کد خبر: ۳۷۰۹۸۶۰
تاریخ انتشار: ۲۰ دی ۱۴۰۱ - ۱۴:۱۹
مرکزی » اجتماعی
رژیم درمانی

رژیم درمانی، تضمین سلامت

رژیم درمانی، درمان پیشگیرانه و با هدف رفع بیماری‌های متعدد، برای سلامت انسان بسیار ضروری است.

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کارشناسان حوزه بهداشت و درمان معتقدند رژیم درمانی صرفا برای چاقی و لاغری کاربردضرورت رژیم درمانی برای سلامت انسان ندارد، بلکه در آن، سلامت عمومی بدن مد نظر است.

مشکلات حاد و مزمن برخی افراد ناشی از تغذیه ناسالم و نامناسب است و بر این اساس رژیم درمانی یک اصطلاح گسترده برای استفاده علمی از تغذیه به عنوان یک درمان پیشگیرانه و رفع بیماری‌ها است.

جالب است بدانید در رژیم درمانی حتی بیماری‌هایی مثل سرطان و مشکلات قلبی - عروقی قابل بهبود هستند.

ضرورت رژیم درمانی برای سلامت انساناین روش سبب انتخاب متوازن مواد غذایی با توجه به بدن هر فرد می‌شود تا مواد مفید مورد نیاز به اندازه کافی وارد بدن شود.

با ترکیب غذا‌های مناسب برای هر فرد و نوشیدن آب کافی می‌توان به حفظ سلامت کامل بدن کمک کرد.

یک رژیم غذایی مناسب باید املاح معدنی، ویتامین‌ها و پروتئین‌ها را تامین کند.


مزایای رژیم درمانی 

        1 . توجه به سبک زندگی هر فرد و مطابقت با آن 

       2 .  استفاده نکردن از رژیم‌های سخت و گرسنگی طولانی مدت در روز  

       3 . کاهش وزن ثابت و بدون عوارض

       4 . عدم افتادگی پوست در کاهش وزن‌های سنگین

       5 . احساس سبکی، آرامش و افزایش اعتماد به نفس

       6 . و بهبود بیماری‌های دیگر مرتبط با چاقی یا لاغری

کپی لینک https://www.iribnews.ir/00FZ6S
خبرهای مرتبط
تبدیل شدن طرح امنیت غذایی به قانون
سهمیه داروی مورد نیاز استان مرکزی افزایش یافت
ایران توانمند در تولید بیش از ۵۰ رادیو دارو در جهان
برچسب ها: رژیم درمانی ، سلامت انسان ، کارشناسان حوزه بهداشت و درمان
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Google Plus Linkdin Facebook Soroosh
Cloob Facenama Twitter
عضویت در خبرنامه
نظرات بینندگان
نام:
ایمیل:
* نظر:
تعداد کارکتر های مجاز ( 700 )
* کد کپچا:
captcha
قیمت سکه و طلا قیمت ارز قیمت خودرو
آخرین اخبار

تیم ملی فوتبال ساحلی بر بام آسیا ایستاد

فوتبال مقدماتی یورو ۲۰۲۴؛ انگلیس ۲-۰ اوکراین

خبر‌هایی از بازدید مسافران از جاذبه های گردشگری دامغان

جاده‌های خوزستان لغزنده هستند/ لزوم رانندگی با احتیاط و سرعت مطمئنه

نتانیاهو وزیر جنگ خود را برکنار کرد

فوتبال مقدماتی یورو ۲۰۲۴؛ قزاقستان ۳-۲ دانمارک

جاده های خوزستان لغزنده است، مسافران احتیاط کنند

تردد ۱۰ میلیونی خودرو در استان

جام جهانی سابر؛ تیم ایران یازدهم شد

بازدید مسئولان از روستای دارگنجی چاروسا در شهرستان کهگیلویه

جان بخشی کودک سی سختی به بیماران نیازمند

تیک تاک برای کارمندان شهرداری لندن ممنوع شد

اوقات شرعی شیراز هفتم فروردین ۱۴۰۲

کشت‌ در زمین شوره‌زار؛ دستاورد جدید محققان چینی

مقام سعودی: توافق با ایران بازتاب مثبتی بر لبنان دارد

خراسان رضوی، رکورددار ثبت اقامت‌های نوروزی درکشور

بخشش قاتل در شوش در پویش به احترام امام رئوف می‌بخشم

اخبار ۲۰:۳۰ شبکه دو سیما، ۶ فروردین ۱۴۰۲

آستان مبارک بی بی زینب خاتون سربیشه مقصد مسافران نوروزی

آغاز اردوی تیم ملی تراپ با حضور ۸ تیرانداز

  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها

حمله موشکی به پایگاه‌های اشغالگران آمریکایی در سوریه

واکنش شورای عالی امنیت ملی به تحولات اخیر در سوریه

جاده‌های شلوغ چهارمحال وبختیاری + فیلم

تقویم و اوقات شرعی شنبه ۵ فرودین ۱۴۰۲ به افق قم

اعلام محدودیت‌های جدید در محور‌های مواصلاتی استان یزد

ابلاغ تغییر نام شهر جدید هشتگرد به مهستان

اعلام ساعت جدید کار ادارات و سازمان های فارس

ثبت درخواست خودروی داخلی برای جاماندگان از ۷ فروردین

نرخ رسمی یورو و پوند افزایش یافت

فرانسه در خانه هلند را در هم کوبید

صدای انفجار در اطراف میدان نفتی العمر در دیرالزور

رویارویی ایران با عمان برای صعود به فینال

دستگاهها به مسافران معذور از روزه داری خدمات می دهند

افزایش تعداد شهر‌های قرمز کرونایی

موج هشتم کرونا مراجعه به مراکز درمانی را افزایش داده است

آمریکا: به دنبال جنگ با ایران نیستیم  (۵ نظر)

کارمندان بوشهری مشمول پاداش ماده ۵۰ می‌شوند  (۳ نظر)

فرانسه غرق در آشوب و آتش و آشغال  (۲ نظر)

تهیه بسته جامع برای کاهش تورم و افزایش تولید در کشور به همت وزارت امور اقتصادی و دارایی  (۲ نظر)

اوقات شرعی شیراز سوم فروردین ۱۴۰۲  (۱ نظر)

دستگیری حرمت شکنان در باغ دولت آباد یزد  (۱ نظر)

به آتش کشیدن یک مسلمان در بیرمنگام انگلیس  (۱ نظر)

دانه کوچک سیرکننده و کاهنده عطش  (۱ نظر)

کاهش محبوبیت بایدن به ۳۸ درصد  (۱ نظر)

پخش ویژه‌برنامه سحرگاهی «همسایه با ماه» از شبکه اصفهان  (۱ نظر)

بودجه‌ریزی ریالی؛ راهکار خنثی‌کردن شوک‌های تورمی ناشی از نوسانات ارزی  (۱ نظر)

مهار تورم و رشد تولید برنامه دائم دولت تا تحقق آن است  (۱ نظر)

شدیدترین تصادفات در استان‌های فارس، کرمان و خراسان شمالی  (۱ نظر)

آغاز عملیات ظفر و برخورد با برهم زنندگان آرامش و امنیت مردم  (۱ نظر)

شتاب بیش از پیش اعتراض ها در فرانسه  (۱ نظر)

بازگشت به بالای صفحه
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استان ها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • وبگردی
  • شهروندخبرنگار
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • پیوند ها
  • جستجو
  • آرشیو
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • خبرنامه
  • نقشه سایت
  • RSS
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به خبرگزاری صدا و سیما می باشد و استفاده غیر قانونی از آن پیگرد قانونی دارد
طراحی و تولید: "ایران سامانه"
نسخه موبایل